悩んでいます！

数年前から季節を問わず　皮膚のトラブルに悩まされています。

全身のかゆみもあり　朝晩のアレルギーの薬も服用していますが、一向に良くなりません。塗り薬もステロイド入りの強いものは　一時治まったように思えてもすぐに　ぶり返します。

　原因は　ストレスしかないと思っています。この　ストレスをなくすことは非常に難しいこと。気持ちを楽に…楽しいことを考える・・・・・。今一番の　課題です。